競技はいかに相手の苦手なところ、メンタルが乱れるところを狙うか。😏
 

負けた時は、「なんで私は負けたのか」じゃなくて、「負けたことでどういう気持ちになったか、どういう感情が出たか」が大事。

この前の試合を受けて思ったのは

・なんで私は勝てそうな試合で勝てないのかな〜
・なんで私はあんなに練習してて足も速いのにあんなおばさんに負けるかな〜

っていう、とにかく「なんで私はこんなにダメな奴なの？」っていう思考。

ここからさらに、「なんで私はこんなにダメな奴なの？っていう思考を自分から自分に向けた時に思うこと」ってなんだろう。