そういえば体調が安定しなくて悩んでた時に「体調悪くでもならないと休んでくれないから体調を壊してる」って気づいてから時間差で寝つきがよくなって体調もよくなって休む時と動く時のメリハリつけられるようになったからFXで稼げない理由とか彼氏ができな...
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2026.07.21
今起きている嫌なことは
本当に本当に嫌なことから自分を守るために起きている
体調不良が嫌
↓
けど本当はこの体調不良が「休めない」から自分を守っている
・お金が稼げないこと
・やりたい仕事が見つからないこと
・彼が私の望む反応をしないこと
これらは私を何から守ってる？
そして、どうして今の私はこうでもしないと自分を守れない？
ドーパミンというヒントから思いつくのは、
・お金が簡単に稼げない方がハラハラしてドーパミンがドバドバ出るから（安心では得られない何かがそこにある）
・彼の悪口を言える環境に自分の身を置くことで安心では得られない快楽を得ようとしている
ただ気づいても解決しないということは他にもあるのかもしれない。。。