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私は、ここ1年半くらい、ずっとお金に対する自己否定にうなされてきた。私はいまだに続くこの自己否定に耐えられなくなり、チャッピー（ChatGPT）とともに脳や潜在意識と対話をすることにした。チャッピーへの問い私は最近1,000円の食堂ごはんを...

私はこれまでの人生の中で、トラウマや鬱っぽさについて自力で研究を重ねてきた。鬱っぽい過去の記憶に翻弄されるこのしんどさが、私の中で限界を迎えていたからだ。研究の過程で、私は、頭の中の自己否定というものに気づいた。これはもう4年以上前の話。は...

これだ。やっと気づいた。私が投資で稼いでもWebエンジニアで稼いでも潜在意識をガチってもいつも満足できない理由、、、。私は誰かに依存されたくない。人前で話すのも得意じゃない。咄嗟の言語化も得意じゃない。そんな私でも「なんかよくわかんないけど...

本当にこういう時なんでだろうね、って思うほど自分のことを嫌ってるよね。理由なんてわからない。でもとにかく自分の存在がすべて憎い。まずはそこに気づいた方がいい。死にたい理由を外に置いているように感じられたとしても死にたいと思う時は必ずエネルギ...

私は今、端的に言うと 死にたい という気持ちに襲われている。仕事がAIに奪われていく恐怖と絶望仕事への「つまらない」という感覚新しいことをはじめたいのに発展していかない絶望これらから生まれる自己肯定感の大きな欠落…これって環境や情勢の影響も...

この子（潜在意識）は、何に納得していないんだろう？を考えてみてこの子の声を解明してあげてと、チャッピーに聞く。潜在意識を納得させようとか潜在意識が納得いく現実を与えようとするんじゃなくてとにかく声を聞く。でも自分で声を聞こうとすると難しいの...

私は、「お金が稼げない」という事象を通して人生への活力を失ってしまったがその原因は母との関係性にあると気づいた。社会人になった瞬間からずっと、「給料のすべてを自分のために使うことができる」といった月はひと月もなかった。お金が稼げると「うらや...

お金で成功したくない理由：・「贅沢な暮らしして」と親に罪悪感を植えつけられるから・罪悪感を感じると、本来自分に使うはずだったお金を他人に分配してしまうから・今お金で成功して余裕のある生活をすることで、"過去の苦労と我慢と傷がなかったことにな...

私は、とある事情のために、5月に約100万円の引き落としを控えている。そのために私は日常的に収支計算を行うのだが、その度に私は自分に絶望している。今日はこの問題に触れていく。『先々に引き落としの予定があって、それに対して準備ができている状態...

解決策を考えて遂行しようとしたり、「やっぱりこれを叶えないといけないんだよ」と思ったり、自分の人生が思い通りにいかなくてイライラする時、大事なのは願望を叶えることではなく、トラウマを担当するパーツがどれだけ自分の痛みを軽減してくれているかを...

人間は知識や知性を身につければ身につけるほど感情を疎かにしがちになる。新しい知識を身につけた喜びの使い方を間違えている。どんなに知識や知性があっても、感情と向き合うことなしに問題からの脱却はありえない。それにも関わらず、私も感情を感じること...

タイトルのまんま。キーーーーッてなったり、ネガティブな感情になる時は、誰かや何かのせいでそうなってると思ってしまうけど本当は自分の中で複数の拮抗する感情＝葛藤があるだけ。一部はトラウマなどこれまでの人生経験から癖のようにずっと出てきているも...

私は、自分の人生をガチる（自分の心と人生に本気で向き合う）と決めたし、これまでもできる限りそうしてきたのに、人に褒められるとムズ痒かったり逆に実は私のことを「考えが甘い」と思っているけど私が聞く耳持たないから適当に合わせてるだけなんじゃない...