深層心理

解決策を考えて遂行しようとしたり、「やっぱりこれを叶えないといけないんだよ」と思ったり、自分の人生が思い通りにいかなくてイライラする時、大事なのは願望を叶えることではなく、トラウマを担当するパーツがどれだけ自分の痛みを軽減してくれているかを...

人間は知識や知性を身につければ身につけるほど感情を疎かにしがちになる。新しい知識を身につけた喜びの使い方を間違えている。どんなに知識や知性があっても、感情と向き合うことなしに問題からの脱却はありえない。それにも関わらず、私も感情を感じること...

タイトルのまんま。キーーーーッてなったり、ネガティブな感情になる時は、誰かや何かのせいでそうなってると思ってしまうけど本当は自分の中で複数の拮抗する感情＝葛藤があるだけ。一部はトラウマなどこれまでの人生経験から癖のようにずっと出てきているも...

私は、自分の人生をガチる（自分の心と人生に本気で向き合う）と決めたし、これまでもできる限りそうしてきたのに、人に褒められるとムズ痒かったり逆に実は私のことを「考えが甘い」と思っているけど私が聞く耳持たないから適当に合わせてるだけなんじゃない...

まじで最近仕事辞めたいなって改めて思うんだけど私がなぜ仕事を辞めたいのか、何を仕事にしたいのかって思ったら投資でニートになるのも物足りないし競技を仕事にしたいわけでもないし音楽を仕事にしたいわけでもないどんなことをやりたいのかってのが今まで...