自己否定云々とか人生云々ももちろん大事なんだけど
結局私の人生今いちばん何が楽しくないって、自己対話が楽しくなくて全部他人頼りになってることだよね。。。

🏸で嫌いなＩさんの話を、👨とか友達にするのは好きなのに、どうして自己対話で楽しいと思えないの？
嫌いな人に出会ってしまった時、自分相手なら思う存分好きなこと言えるはずなのに、どうして自分1人で過ごすことを楽しいと思えないの？

👨と楽しい❤️❤️❤️ができるのに、どうして自分1人だとこんなにつまらないの？
 

今私に必要なのは、「いかに自分との対話・頭の中の独り言を楽しくするか」なんじゃないか？