なんか私たちってやることとか決断とか全部コントロールしてるようでまったくコントロールしてないんだよ。

何か思い立って決断してるようで実はその決断した瞬間って自分の意志なんて働いてない。

気づいたらそれは終わってて、人生の大概の時間は、今の結果を見て過去の結果を評論したり、今の結果を見て将来を不安視して過去の結果を評論してるだけ。

で、この過去を評論してることをまずは自覚して、そんでもってその過去に自分が無意識にやったことを愛していくのが自愛なんだよなたぶん。
 

それにしても、無意識なんだよなー、この過去の行動ってやつは🤣
意志が向いてない時間、意識が飛んでる時間、自分が意図を理解していないその行動を愛するってまじ意味わからんよ全然知らん他人にがんばって共感しようとしてる感じ。なんでこれが必要なのかわからん。。。